1. Cao huyết áp là gì ?
- Cao huyết áp còn gọi là tăng huyết áp và khái niệm thường dùng trong dân chúng là bệnh tăng xông (tension).
- Đây là bệnh lý thuờng gặp trong cộng đồng và gia tăng theo tuổi, chiếm 8-12% dân số.
- Một số yếu tố nguy cơ làm gia tăng nguy cơ cao huyết áp như tiểu đường, thuốc lá, tăng lipid máu, di truyền.
2. Nguyên nhân gây cao huyết áp.
Mặc dù nguyên nhân chính xác gây ra cao huyết áp vẫn chưa được biết rõ nhưng có một số yếu tố có mối liên kết rất chặt chẽ với căn bệnh cao huyết áp như:
- Hút thuốc lá.
- Béo phì hoặc dư cân.
- Đái tháo đường.
- Công việc đòi hỏi phải ngồi lâu.
- Thiếu hoạt động thể lực.
- Lượng muối ăn vào nhiều.
- Thiếu hấp thu calci, kali, magiê.
- Thiếu hụt viatmin D.
- Uống rượu nhiều.
- Căng thẳng.
- Tuổi già.
- Các loại thuốc ví dụ như thuốc ngừa thai dạng uống.
- Gen: yếu tố về gia đình cò người có tiền căn bị tăng huyết áp.
- Bệnh thận mạn tính.
- Bướu hay các bệnh lý của tuyến thượng thận hay tuyến giáp.
3. Triệu chứng cao huyết áp.
Không có gì bảo đảm rằng một người bị cao huyết áp sẽ có biểu hiện các triệu chứng của căn bệnh này. Khoảng 33% trường hợp thực sự không biết là mình bị cao huyết áp.
Vì vậy, mọi người nên đi khám và đo huyết áp định kỳ cho dù rằng không có bất cứ triệu chứng nào của bệnh cao huyết áp.
Tăng huyết áp nặng có thể có những triệu chứng như:
- Đau đầu dữ dội.
- Mệt mỏi.
- Hoa mắt chóng mặt.
- Nôn ói.
- Có vấn đề về thị giác.
- Đau ngực.
- Các vấn đề về hô hấp.
- Tiểu máu.
4. Điều trị cao huyết áp.
- Mục đích chính của điều trị bệnh cao huyết áp là giữ cho huyết áp dưới 140/90 mmHg, hoặc thậm chí là thấp hơn đối với những bệnh nhân có bệnh đái tháo đường hay bệnh thận mạn tính kèm theo.
- Việc điều trị cao huyết áp rất quan trọng trong việc làm giảm nguy cơ bị đột quỵ, đau thắt ngực, suy tim.
- Tăng huyết áp cao có thể điều trị bằng thuốc, bằng cách thay đổi lối sống hoặc kết hợp cả hai.
- Việc thay đổi lối sống như là giảm cân, bỏ hút thuốc lá, ăn những thức ăn có lợi cho sức khỏe, giảm lượng muối ăn vào, tập thể dục thường xuyên, giới hạn lượng rượu uống vào.
- Thuốc điều trị cao huyết áp bao gồm các thuốc như: thuốc ức chế men chuyển, thuốc ức chế thụ thể angiotensin, thuốc ức chế beta, thuốc ức chế chuyển canxi, thuốc ức chế alpha, thuốc dãn mạch ngoại biên.
