Tăng Cân Bằng Phương Pháp Đông Y

Chia Sẻ Trang

 

Khi nói tới kiểm soát trọng lượng cơ thể, chúng ta thường tập trung vào việc làm thế nào để giảm cân? Điều này có thể hiểu được trong một kỷ nguyên mà béo phì và các bệnh liên quan tới cân nặng là thách thức hàng đầu với sức khỏe con người.

Mặt khác, với những người phải đối mặt với tình trạng gầy kinh niên, ăn nhiều mà không thể tăng cân. Việc tìm hiểu nguyên nhân và áp dụng một phương pháp tăng cân an toàn và hiệu quả thường gặp nhiều khó khăn.

Câu hỏi của những người gầy hay thắc mắc nhiều là: Tại sao tôi lại gầy mặc dù tôi ăn uống rất tốt? Làm cách nào để tôi tăng cân đây?

Bài viết sau sẽ giúp bạn trả lời những câu hỏi hóc búa trên.

thuốc tăng cân đông y

Nguyên Nhân Người Gầy Khó Tăng Cân

1. Hệ Tiêu Hóa Không Hấp Thụ Chất Dinh Dưỡng

Trong đông y phân chia cơ thể chúng ta ra làm 5 tạng chính là: TÂM – CAN – TỲ – PHẾ – THẬN.

TẠNG TỲ là hệ thống hấp thu và vận hóa dinh dưỡng cho cơ thể, trong tây y gọi chung là hệ tiêu hóa.

Có nhiều nguyên nhân gây ra suy dinh dưỡng. Tuy nhiên, hệ tiêu hóa là vấn đề cần được giải quyết đầu tiên. Sự hấp thu kém trong đường tiêu hóa sẽ dẫn đến việc khó lên cân, thiếu vitamin và khoáng chất, các vấn đề về ruột và cảm giác mệt mỏi trong cơ thể.

Thức ăn vào cơ thể sẽ qua rất nhiều quá trình. Đầu tiên là dạ dày co bóp làm nhỏ thức ăn. Hệ thống emzym và men tiêu hóa sẽ là chất xúc tác để chuyển hóa thức ăn. Ví dụ tinh bột sẽ chuyển hóa thành đường, chất đạm thành các axit amin, chất béo thành các axit béo. Những cấu trúc đơn giản này sẽ được cơ thể hấp thu qua các mao mạch ở ruột non.

Tuy nhiên vì những sự rối loạn nào đó mà một số người cơ thể vẫn bình thường, không mắc bệnh gì lạ nhưng số lượng các lông mao trong ruột non bị suy giảm hoặc chức năng thẩm thấu của chúng không hoạt động tốt. Từ đó chức năng hút dinh dưỡng của ruột non suy yếu sẽ dẫn đến tình trạng bạn ăn bao nhiêu cũng gầy.

theo đông y, hệ tiêu hóa kém là nguyên nhân của gầy

2. Nguyên Khí Kém

Nguyên khí trực thuộc tạng thận trong cơ thể. Là thành phần quan trọng bậc nhất của cơ thể con người. Chính vì sự quan trọng của nó nên trong đông y việc điều trị cho những bệnh nhân gầy ốm, suy nhược lâu năm, thường lấy việc bồi dưỡng nguyên khí làm đầu. Nguyên khí mà tốt thì tạo cơ sở cho tạng tỳ phát triển mạnh và hoạt động hết công năng của nó.

Một bộ máy tiêu hóa yếu kém nếu chúng ta đưa vào cơ thể một lượng lớn thức ăn và thuốc tăng cân bồi bổ thì cơ thể khó mà hấp thụ và phân giải hết. Chỉ sau khi nâng cao chức năng hấp thụ dinh dưỡng thì mới nên ăn nhiều lên vì lúc này cơ thể đã có khả năng hấp thu được lượng lớn thức ăn vào cơ thể.

Điều đáng lưu ý khi bồi bổ nguyên khí là hãy bồi bổ một cách từ từ, không nên vội vàng. Lý do là khi cơ thể đang bị suy nhược đã lâu, nguyên khí suy tổn nhiều, cần có thời gian hồi phục. Không thể bồi bổ nguyên khí trong ngày một ngày hai.

Ngoài ra cho dù bạn đã cải thiện hệ thống tiêu hóa, bồi bổ nguyên khí mà kết quả vẫn không thay đổi. Đó là lúc bạn nên xem lại thói quen và chế độ ăn uống của bạn hiện tại. Ví dụ : bạn hút nhiều thuốc lá, uống nhiều bia rượu cũng là nguyên nhân gây tổn hại nguyên khí.

Đó là lý do tại sao bạn cần có một chế độ ăn, uống, ngủ nghỉ điều độ. Giúp cơ thể thanh nhiệt giải độc, giảm stress, ngủ ngon, tinh thần sảng khoái. Từ đó cơ thể ăn được, ngủ được và dẫn tới tăng cân một cách tự nhiên.

nguyên khí kém là nguyên nhân của chứng gầy kinh niên

3. Di Truyền

Một tài liệu nghiên cứu trên 1000 người tham gia tự nhiên, hạn chế hoạt động tối đa và cho ăn uống theo cùng chế độ tặng cân.Kết quả thấy rằng: một số người có hiện tượng tăng cân lên, nhưng một số người khác thì không. Trong những người tăng cân này, đa số là tăng mỡ, nhưng một người lại tăng chủ yếu là cơ bắp. Như vậy yếu tố di truyền có ảnh hưởng tới thể trạng cơ thể

Theo Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia, có rất nhiều yếu tố về di truyền trong việc quyết định cân nặng của một người. Với khoảng 50% trọng lượng được xác định bởi yếu tố di truyền và khoảng 50% theo môi trường. 

Vậy làm gì để tăng cân một cách khoa học và an toàn?

Sử Dụng Thảo Dược Để Tăng Cân

Tăng cân theo phương pháp đông y thường dựa theo nguyên tắc điều hòa sự trao đổi chất và kích thích tiêu hóa. Thường chú ý đến:

--> Bổ Tỳ - Kiện Tỳ.

--> Tăng Nguyên Khí - Ích Khí.

--> Bổ Huyết.

--> An Thần.

Bạn có thể tìm kiếm các bài thuốc tăng cân từ đông y có các chức năng này. Giúp cơ thể nâng cao chức năng của hệ tiêu hóa, bồi bổ các dưỡng chất cần thiết. Khiến cơ thể hấp thu tối đa chất dinh dưỡng, thanh lọc cơ thể, ngủ ngon… giúp cơ thể tăng cân hoàn toàn tự nhiên.

Bạn nên bắt đầu bằng chính chế độ ăn uống của mình. Hãy bắt đầu bằng các loại thảo mộc để kích thích tiêu hóa và một chế độ ăn có hàm lượng protein cao. Hãy ăn nhiều chất xơ từ trái cây, rau quả và carbohydrate từ ngũ cốc nguyên hạt.

sử dụng thảo mộc tăng cân là phương pháp được ưa chuộm

Cỏ máu tăng cân Thảo Mộc Linh

Trong đông y, cây cỏ máu hay huyết đằng là bài thuốc quý, có tác dụng giúp bồi bổ khí huyết, hỗ trợ tiêu hóa. Trong thành phần cây cỏ máu có rất nhiều chất kháng viêm, vitamin và khoáng chất giúp cơ thể cải thiện hệ thống tiêu hóa. Các chất dinh dưỡng trong thức ăn sẽ được hấp thu tối đa, tạo điều kiện để cơ thể tăng cân tự nhiên.  Từ đó dẫn tới tăng cân tự nhiên không sử dụng bất kì một loại hóa chất giữ nước nào.

Để phát huy tối đa hiệu quả của bài thuốc. Công ty TNHH Thảo Mộc Linh đã nghiên cứu và cho ra đời sản phẩm cỏ máu tăng cân Thảo Mộc Linh. Sản phẩm là sự kết hợp hoàn hảo của các loại thảo dược sạch, có nguồn gốc rõ rang, được bộ y tế kiểm nghiệm và chứng nhận. Sản phẩm có tác dụng bổ tỳ, hỗ trợ hệ tiêu hóa hoàn hảo giúp mọi người tăng cân mà không tích nước, không tích mỡ, không giảm cân sau khi ngừng sử dụng.

Công dụng của cỏ máu Thảo Mộc Linh

--> Bồi bổ cơ thể, cải thiện chức năng hệ tiêu hóa, từ đó giúp ăn ngon. Dùng thường xuyên có tác dụng tăng cân tự nhiên không tích nước.

--> Bổ máu, bồi bổ khí huyết, đặc biệt tốt cho phụ nữ sau sinh, giúp nhanh hồi phục sức khỏe.

--> Ích khí, giúp người gầy yếu kinh niên cải thiện thể chất.

--> Bổ máu, đẹp da, ngăn rụng tóc.

Đối tượng nên sử dụng:

Nhóm 1: Ăn được ngủ được nhưng không béo. Do bị nóng trong, hệ thống tiêu hoá kém, nên ăn không hấp thụ được. Cỏ máu Thảo Mộc Linh giúp mát gan, hỗ trợ hệ tiêu hoá.

Nhóm 2: Người chán, lười ăn, không ngủ sâu được, cơ thể luôn mệt mỏi. Cỏ máu Thảo Mộc Linh có tác dụng ích khí. Giúp cơ thể khỏe từ bên trong, kích thích ăn uống, tạo cảm giác thèm ăn, ăn ngon miệng.

Nhóm 3 : Phụ nữ sau sinh bị suy nhược cơ thể. Do bị mất nhiều máu khi sinh dẫn đến thiếu máu, da xanh xao, mệt mỏi, chán ăn. Sản phẩm có tác dụng bồi bổ khí huyết, giúp hồi phục sức khỏe sau sinh.

Trong thời gian sử dụng sản phẩm tăng cân Thảo Mộc Linh nên kết hợp ăn uống ngủ nghỉ, tập thể dục đều độ. Không nên ăn quá no, thức quá khuya hay uống quá nhiều thuốc bổ. Có thể tham khảo phương thức ăn uống hiệu quả để tăng cân để có cách ăn uống đúng đắn hơn.

cỏ máu tăng cân thảo mộc linh giúp tăng cân hiệu quả

 

Củ Cải Trắng Giúp Bồi Bổ Cơ Thể

Rất tốt cho sức khỏe để tăng cân. Củ cải có chứa một lương lớn gentian. Gentian, như một chất bồi bổ cơ thể. Thường được sử dụng để tăng sự thèm ăn, chứng khó tiêu, giúp hấp thu thức ăn. Các nghiên cứu dược phẩm chỉ ra rằng gentian trong củ cải trắng có tác dụng.

--> Tăng tiết dịch dạ dày.

--> Kích thích hệ enzim của ruột non.

--> Tăng lưu lượng mật.

--> Tăng sự thèm ăn.

củ cải trắng giúp bồi bổ cơ thể, tăng cân tự nhiên

Gừng Giúp Cải Thiện Chức Năng Hệ Tiêu Hóa

Thân và củ gừng có chứa một hàm lượng lớn tinh dầu cay và nóng có lợi cho hoạt động của hệ tiêu hóa và dạ dày.

Trong điều trị hệ thống tiêu hóa, dầu gừng được coi là thuốc kích thích tiêu hóa. Tại các nước như Việt Nam, Trung Quốc, Ấn Độ, Indonesia, Thái Lan, Nam Phi và Nam Mỹ, nơi nó được sử dụng để điều trị đau dạ dày, ăn không ngon, khó tiêu, đầy hơi và buồn nôn.

Gừng cũng được coi là thuốc bổ tuần hoàn và đã được dùng cho chuột rút dạ dày do cảm lạnh.

gừng giúp kích thích hệ tiêu hóa, giúp ăn ngon tăng cân

Bài viết bởi: Admin

Cập Nhật Lần Cuối: 10/30/2017 1:25:25 PM

Đặt Mua Cỏ Máu Tăng Cân Online

Sản phẩm ThuocOnline.Net được phân phối rộng rãi trong cả nước.
Vui lòng xem Phương Thức Mua Hàng Và Thanh Toán hoặc liên hệ hotline 0973.057.688 để được hướng dẫn chi tiết.

250.000đ/ 1 Liệu Trình 1kg.
Miễn phí giao hàng toàn quốc.
Được kiểm tra hàng trước khi thanh toán.
Nhận hàng và thanh toán tại nhà.

Đặt mua cỏ máu tăng cân Thảo Mộc Linh trực tuyến theo mẫu dưới đây:
Chú ý: dấu [*] là bắt buộc.