Những Lợi Ích Của Việc Bỏ Thuốc Lá

Bài viết bởi: || Cập Nhật Lần Cuối:

 

Lợi ích của việc bỏ thuốc lá khiến bạn thêm quyết tâm cao độ

Hút thuốc lá có hại cho sức khỏe của bạn. Dưới đây là 10 lợi ích của việc bỏ thuốc lá, khiến bạn thêm quyết tâm cao độ để loại bỏ khói thuốc ra khỏi đời sống.

Lợi Ích Của Bỏ Thuốc Lá Với Phổi

Hai lá phổi vốn bị đen kịt khỏi khói thuốc lá khi được làm sạch sẽ trở nên thông thoáng, dung tích phổi được cải thiện. Trong vòng 9 tháng, dung tích lá phổi được cải thiện thêm 10%.

Khi 20 – 30 tuổi, do dung tích phổi còn lớn nên bạn chỉ có thể cảm thấy thở dốc khi chạy nhanh. Với người hút thuốc, dung tích phổi bị thu hẹp sớm hơn, khiến họ thở khó khăn ngay cả khi chỉ đi dốc hay leo cầu thang.

bỏ thuốc lá giúp phổi khỏe mạnh, nhanh chóng phục hồi các tổn thương

 

Sức Khỏe Được Cải Thiện Sau Khi Bỏ Thuốc Lá

Trong vòng 2-12 tuần sau khi ngưng hút thuốc, lưu thông máu sẽ được cải thiện. Điều này làm cho tất cả các hoạt động thể chất, bao gồm cả đi bộ và chạy bộ diễn ra dễ dàng hơn nhiều.

Song song với đó là hệ miễn dịch được cải thiện, giúp bạn chống lại cảm cúm. Oxy trong cơ thể được gia tăng cũng có thể làm giảm sự mệt mỏi và những cơn đau đầu. Đây là một trong những lợi ích của việc bỏ thuốc lá được cảm nhận rõ rệt nhất.

bỏ thuốc lá giúp sức khỏe và sức mạnh được tăng lên rõ rệt

 

Cải Thiện Khả Năng Sinh Sản

Nếu như hút thuốc làm tăng khả năng vô sinh và dị tật thai nhi, thì ngưng hút thuốc sẽ giúp bạn cải thiện tối ưu khả năng sinh sản. Đây là lợi ích của việc bỏ thuốc lá mà bạn nên quan tâm để duy trì nòi giống. Với nữ giới, cai thuốc lá sẽ cải thiện niêm mạc của tử cung, làm tăng khả năng thụ tinh và hạn chế nguy cơ sảy thai hoặc sinh non. Đối với nam giới, cai thuốc lá làm cho tinh trùng của nam giới mạnh hơn.

Quan trọng nhất, không hút thuốc lá sẽ giúp bạn sinh ra một đứa con thực sự khỏe mạnh.         

Bỏ Thuốc Lá Giúp Bạn “Tự Tin” Hơn

Ngừng hút thuốc làm cải thiện lưu lượng máu của cơ thể và giúp tăng cảm giác hưng phấn. Ở đàn ông, sau khi bỏ thuốc lá khiến khả năng cương cứng được cải thiện. Phụ nữ có thể đạt cực khoái và thậm chí dễ dàng đạt cực khoái nhiều lần hơn.

bỏ thuốc lá giúp cai thiện khả năng sinh sản và độ tự tin khi quan hệ

 

Vị Giác Của Bạn Được Nâng Cao Khi Cai Thuốc Lá

Khi bạn ngừng hút, các cảm giác của bạn về mùi và hương vị được cải thiện rõ rệt. Việc cảm nhận các mùi vị khác nhau từ miệng và mũi của bạn phục hồi bởi không còn bị ảnh hưởng bởi hàng trăm thứ hóa chất độc hại trong thuốc lá.

Lợi Ích Của Bỏ Thuốc Lá Với Làn Da, Răng Miệng

Ngừng hút thuốc đã được chứng minh giúp làm chậm quá trình lão hóa da mặt và làm chậm sự xuất hiện của các nếp nhăn. Da của người không hút thuốc được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng oxy, nước và dầu, nên sẽ không bị thâm sạm, khô ráp nhiều như người hút thuốc.

Tương tự, những người hút thuốc thường có hàm răng ám khói, hơi thở nặng mùi thuốc khó chịu. Từ bỏ thuốc lá sớm không chỉ giúp bạn làm sạch răng miệng mà còn cải thiện hơi thở dễ chịu hơn, giảm khả năng mắc các bệnh khác về răng lợi.

bỏ thuốc lá giúp làn dâ sáng hơn, trẻ hơn

 

Bỏ Thuốc Lá Giúp Bạn Kéo Dài Tuổi Thọ

Một nửa số người hút thuốc lâu sẽ mất sớm do các bệnh liên quan đến hút thuốc, bao gồm bệnh tim, ung thư phổi và tiêu hóa.

Nếu bỏ hút thuốc ở tuổi 30, bạn sẽ giữ được thêm 10 năm tuổi thọ. Nhưng nếu 60 tuổi bạn mới bỏ thuốc, bạn sẽ chỉ giữ thêm được 3 năm tuổi thọ.

Nói cách khác, không bao giờ là quá muộn để dừng lại, nhưng bỏ thuốc càng sớm sẽ càng giúp bạn tận hưởng cuộc sống lâu hơn. Bên cạnh đó, nói không với khói thuốc không chỉ gia tăng số năm tuổi thọ, mà còn giúp cho bạn tận hưởng quãng thời gian tuổi già không bệnh tật ốm đau do thuốc lá gây ra.

bỏ thuốc lá giúp kéo dài tuổi thọ

 

Mang Lại Sức Khỏe Cho Bạn Và Người Thân

Bằng cách ngưng hút thuốc lá, bạn sẽ được bảo vệ sức khỏe của bạn bè và gia đình – những người vốn không hút thuốc lá nhưng lại luôn hít phải thuốc lá thụ động do bạn.

Khói thuốc làm tăng nguy cơ ung thư phổi, bệnh tim và đột quỵ. Ở trẻ em, nguy cơ mắc các bệnh về vùng ngực, bao gồm viêm phổi, khó thở, viêm phế quản, hen suyễn còn tăng gấp đôi, và cũng có nguy cơ mắc ung thư phổi cao gấp 3 lần về sau, so với những trẻ em sống với người không hút thuốc.

bỏ thuốc lá để tránh người thân khỏi tác hại của thuốc lá thụ động

 

Với những lợi ích của việc bỏ thuốc lá ở trên, cộng với việc sử dụng những loại dược phẩm bổ trợ hữu ích như nước súc miệng cai thuốc lá gia truyền Thanh Nghị, chắc chắn việc từ bỏ thuốc lá của bạn sẽ không phải là điều quá khó khăn. Bên cạnh đó, bạn cũng nên dành thời gian cho các hoạt động thể chất, loại bỏ hết các vật dụng liên quan đến thuốc lá trong môi trường sống, cũng như vận động những người hút thuốc lá xung quanh để từ bỏ khói thuốc cùng lúc. Chắc chắn, bạn sẽ lập tức cảm nhận rõ rệt được những lợi ích của việc bỏ thuốc lá như bài đã nêu trên.

 

Chia Sẻ Trang

Đặt Mua Cai Thuốc Lá Thanh Nghị Chính Hãng

Sản phẩm cai thuốc lá Thanh Nghị được Thuốc Online phân phối rộng rãi trong cả nước.
Vui lòng xem Phương Thức Mua Hàng Và Thanh Toán hoặc liên hệ hotline 0973-057-688 để được hướng dẫn chi tiết.

420.000đ/ 1 Liệu Trình.
Miễn phí giao hàng toàn quốc.
Được kiểm tra hàng trước khi thanh toán.
Nhận hàng và thanh toán tại nhà.

Đặt mua thuốc cai thuốc lá trực tuyến theo mẫu dưới đây:
Chú ý: dấu [*] là bắt buộc.